Yaban Mersinli Chia Pudingi
Malzemeler: 1 su bardağı badem sütü 2 yemek kaşığı chia tohumu 1/2 çay bardağı yaban…
Diyet Tarifleri
Diyet Tarifleri
Yoğurtlu Enginar Salatası
Malzemeler: 2 adet haşlanmış enginar kalbi 3 yemek kaşığı yoğurt 1 diş sarımsak 1 tatlı…
Diyet Tarifleri
Mercimekli Kısır (Bulgur Yok!)
Malzemeler: 1 su bardağı kırmızı mercimek 1/2 bağ taze soğan 1/2 bağ maydanoz 1 yemek…
Diyet Tarifleri
Yoğurtlu Kabak Cipsi
Malzemeler: 2 adet kabak 3 yemek kaşığı süzme yoğurt 1 diş sarımsak (ezilmiş) 1 tatlı…
Diyet Tarifleri
Yulaflı Muzlu Fit Pankek
Malzemeler: 1 adet olgun muz 1 yumurta 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi 1 çay kaşığı…