Dijital Tükenmişlik Sendromu | Ekran Karşısında Geçen Hayatın Bedeli
Gözlerin ağrıyor, odaklanamıyorsun, sosyal medyada bir şey yapmadan saatler geçiyor... Tüm bunlar dijital tükenmişlik sendromunun…
Yaşam
Yaşam
Bilgi Tüketiminde Detoks | Dijital Bilgi Kirliliğinden Arınma Rehberi
Sosyal medya, haber siteleri, mesajlaşma uygulamaları derken beynimiz sürekli bilgi bombardımanına tutuluyor. Bu durum zihinsel…