Roka ve Lor Peynirli Diyet Salata
Malzemeler:
- 1 avuç roka
- 2 yemek kaşığı lor peyniri
- 5-6 adet cherry domates
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı limon suyu
- Tuz, karabiber
Hazırlanışı:
Rokayı yıkayıp doğrayın. Domatesleri ikiye bölün. Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın. Üzerine lor peynirini serpip sosunu gezdirin.
Faydaları:
Yüksek protein ve kalsiyum içerir, düşük kalorili ve tok tutan bir diyet salatadır.
Yorum gönder