Diyet Tarifleri
Yağsız Tavada Sebzeli Omlet (Fit Kahvaltı)
Yağsız Tavada Sebzeli Omlet (Fit Kahvaltı) Malzemeler: 2 yumurta 2 yemek kaşığı süt 1/4 kırmızı…
Diyet Tarifleri
Zeytinyağsız Diyet Enginar (Detoks Destekli)
Zeytinyağsız Diyet Enginar (Detoks Destekli) Malzemeler: 3 adet ayıklanmış enginar 1 adet havuç 1 adet…
Diyet Tarifleri
Kinoalı Sebze Salatası (Protein Deposu)
Kinoalı Sebze Salatası (Protein Deposu) Malzemeler: 1 çay bardağı kinoa 1 su bardağı su 1/2…
Diyet Tarifleri
Tarçınlı Yulaf Lapası (Şekersiz ve Tok Tutan)
Tarçınlı Yulaf Lapası (Şekersiz ve Tok Tutan) Malzemeler: 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi 1 su…
Diyet Tarifleri
Kakaolu Chia Puding (Gece Hazırlamalık)
Kakaolu Chia Puding (Gece Hazırlamalık) Malzemeler: 3 yemek kaşığı chia tohumu 1 su bardağı laktozsuz…
Tatlı Tarifleri
Meyveli Parfe
Meyveli Parfe Malzemeler: 1 kutu krema 1 paket bisküvi Karışık meyve (çilek, muz, kivi) 2…
Tatlı Tarifleri
İrmik Helvası
İrmik Helvası Malzemeler: 1 su bardağı irmik 50 g tereyağı 1 su bardağı süt 1…
Tatlı Tarifleri
Sufle (Akışkan Çikolatalı)
Sufle (Akışkan Çikolatalı) Malzemeler: 2 yumurta 80 g bitter çikolata 50 g tereyağı 2 yemek…
Tatlı Tarifleri
Revani (İrmikli Şerbetli Tatlı)
Revani (İrmikli Şerbetli Tatlı) Malzemeler: 3 yumurta, 1 su bardağı irmik 1 su bardağı un,…
Tatlı Tarifleri
Katmer (Antep Usulü)
Katmer (Antep Usulü) Malzemeler: 2 adet yufka 2 yemek kaşığı toz Antep fıstığı 1 yemek…
