Diyet Tarifleri
Mercimekli Kısır (Bulgur Yok!)
Malzemeler: 1 su bardağı kırmızı mercimek 1/2 bağ taze soğan 1/2 bağ maydanoz 1 yemek…
Diyet Tarifleri
Yoğurtlu Kabak Cipsi
Malzemeler: 2 adet kabak 3 yemek kaşığı süzme yoğurt 1 diş sarımsak (ezilmiş) 1 tatlı…
Diyet Tarifleri
Yulaflı Muzlu Fit Pankek
Malzemeler: 1 adet olgun muz 1 yumurta 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi 1 çay kaşığı…
Tatlı Tarifleri
Knafeh Tarifi – Orta Doğu’nun Şerbetli Lezzeti
Knafeh (veya künefe), Lübnan mutfağının en meşhur tatlılarından biridir. Şerbetli yapısı, peynirli dolgusu ve çıtır…
Tatlı Tarifleri
Mochi Tarifi – Japonya’nın Yumuşacık Tatlısı
Mochi, Japon mutfağının en tanınan tatlılarından biridir. Yumuşacık yapısı ve iç dolgularıyla hem görsel hem…
Tatlı Tarifleri
Crème Brûlée Tarifi – Fransız Zarafetini Tatlıya Dönüştürün
Crème Brûlée, Fransız mutfağının en zarif ve klasik tatlılarından biridir. Karamelize edilmiş üst katmanı ve…
Dünyanın Enleri
Dünya’nın En Büyük Gölü
En Büyük Göl: Hazar Denizi Her ne kadar adı "deniz" olsa da, Hazar Denizi, yüzölçümü…
Dünyanın Enleri
Dünya’nın En Büyük Yağmur Ormanı
En Büyük Yağmur Ormanı: Amazon Ormanı Amazon Ormanı, yaklaşık 5.5 milyon kilometrekarelik alanıyla dünyanın en…
Dünyanın Enleri
Dünya’nın En Büyük Çölü
En Büyük Çöl: Antarktika Birçok kişi çöl denince aklına sıcak kum tepelerini getirir. Ancak dünyanın…
Yaşam
Doğru Nefes Alma Teknikleri | Hayatını Değiştirecek 5 Nefes Egzersizi
Günde yaklaşık 20.000 kez nefes alıyoruz. Ancak çoğumuz bunu farkında bile olmadan, yüzeysel ve yanlış…
