Diyet Tarifleri
detoks smoothie tarifi, diyet enerji topları, düşük kalorili omlet, fit tarifler, hindistancevizli top, hurmalı atıştırmalık, lor peynirli omlet, sağlıklı tarif önerileri, şekersiz tatlı tarifleri, tok tutan diyet yemekler, yumurta beyazı omlet, zencefilli içecekler
Veli Yazar
0 Yorumlar
Hindistancevizli Kuru Meyve Topları (Şekersiz)
Malzemeler:
- 5 adet kuru hurma (çekirdeksiz)
- 2 adet kuru kayısı
- 1 tatlı kaşığı kakao
- 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- 1 tatlı kaşığı hindistancevizi rendesi (artı üzeri için)
Hazırlanışı:
Tüm malzemeleri rondoda karıştırın. Karışımdan küçük toplar yapın ve hindistancevizi rendesine bulayın. Buzdolabında 30 dakika dinlendirin, ardından servis edin.
Faydaları:
Şeker ilavesizdir, enerji verir, ara öğün için sağlıklı bir tatlı alternatifi sunar.
Yorum gönder