Diyet Tarifleri
detoks içecekleri, diyet tarifleri, düşük kalorili tarifler, fit tarifler, kilo verme tarifleri, kolay diyet yemekleri, proteinli yemek tarifleri, sağlıklı smoothie tarifleri, sağlıklı tarifler, sağlıklı yaşam, zayıflatan yiyecekler, zeytinyağlı salata tarifleri
Veli Yazar
0 Yorumlar
Detoks Ispanaklı Smoothie
Malzemeler:
- 1 su bardağı ıspanak
- 1 adet yeşil elma
- 1 adet salatalık
- 1/2 limon suyu
- 1 çay kaşığı zencefil rendesi
- 1 su bardağı su (isteğe göre hindistan cevizi suyu)
Hazırlanışı:
Tüm malzemeleri blender’a koyun ve pürüzsüz kıvama gelene kadar karıştırın. Soğuk tüketin.
Faydaları:
Bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudu arındırır, enerjiyi artırır, sindirime yardımcı olur.
Yorum gönder