Tok Tutan Avokadolu Yumurtalı Ekmek
Tok Tutan Avokadolu Yumurtalı Ekmek Malzemeler: 1 adet tam buğday ekmeği dilimi 1/2 avokado 1…
Diyet Tarifleri
Diyet Tarifleri
3 Malzemeli Unsuz Fit Kurabiye
3 Malzemeli Unsuz Fit Kurabiye Malzemeler: 2 adet muz 1 su bardağı yulaf ezmesi 2…
Diyet Tarifleri
Yoğurtlu Salatalık Detoksu (Sindirim Dostu)
Yoğurtlu Salatalık Detoksu (Sindirim Dostu) Malzemeler: 1 kase yoğurt 1/2 salatalık (rendelenmiş) 1 çay kaşığı…
Diyet Tarifleri
Yağsız Tavada Sebzeli Omlet (Fit Kahvaltı)
Yağsız Tavada Sebzeli Omlet (Fit Kahvaltı) Malzemeler: 2 yumurta 2 yemek kaşığı süt 1/4 kırmızı…
Diyet Tarifleri
Zeytinyağsız Diyet Enginar (Detoks Destekli)
Zeytinyağsız Diyet Enginar (Detoks Destekli) Malzemeler: 3 adet ayıklanmış enginar 1 adet havuç 1 adet…
Diyet Tarifleri
Kinoalı Sebze Salatası (Protein Deposu)
Kinoalı Sebze Salatası (Protein Deposu) Malzemeler: 1 çay bardağı kinoa 1 su bardağı su 1/2…
Diyet Tarifleri
Tarçınlı Yulaf Lapası (Şekersiz ve Tok Tutan)
Tarçınlı Yulaf Lapası (Şekersiz ve Tok Tutan) Malzemeler: 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi 1 su…
Diyet Tarifleri
Kakaolu Chia Puding (Gece Hazırlamalık)
Kakaolu Chia Puding (Gece Hazırlamalık) Malzemeler: 3 yemek kaşığı chia tohumu 1 su bardağı laktozsuz…
Diyet Tarifleri
Avokadolu Ton Balıklı Salata
Avokadolu Ton Balıklı Salata Malzemeler: 1 olgun avokado 1 kutu ton balığı (light) 1 küçük…
Diyet Tarifleri
Fırınlanmış Kabak Cipsi
Fırınlanmış Kabak Cipsi Malzemeler: 2 adet kabak 1 yemek kaşığı zeytinyağı Toz kırmızı biber, sarımsak…