Diyet Tarifleri
deniz yosunu tarifleri, düşük kalorili asya yemekleri, glütensiz diyet yemekler, hindistan cevizli chia kase, lifli diyet tarifleri, metabolizma hızlandırıcı tarifler, smoothie bowl tarifi, tahinli diyet yemek, tatlı patates tarifleri, zayıflatan sağlıklı tarifler
Veli Yazar
0 Yorumlar
Tatlı Patates ve Tahinli Dip Tabağı
Malzemeler:
- 1 orta boy tatlı patates (fırınlanmış)
- 1 yemek kaşığı tahin
- 1 tatlı kaşığı limon suyu
- 1 tutam kırmızı biber
- Deniz tuzu
Hazırlanışı:
- Tatlı patatesi dilimleyip fırında 20-25 dk pişir.
- Üzerine tahin, limon suyu ve baharat karışımını gezdir.
- Ilık ya da soğuk servis et.
Faydaları:
Yüksek lif ve potasyum içerir. Sağlıklı yağlarla birleştiğinde uzun süre tok tutar.
Yorum gönder