Koku Hafızası ve Ruh Hali Arasındaki Bağ | Kokuların Psikolojik Gücü
Bir parfüm, bir yemek ya da bir çiçek kokusu… Aniden geçmişe ışınlanmak gibi bir etki yaratabilir. Çünkü koku hafızası, duygularla en derin bağlantılı belleğimizdir. Doğru kokular ruh halimizi iyileştirebilir.
Nasıl Çalışır?
- Burun yoluyla beyne ulaşan kokular, limbik sistemi uyarır
- Anılar ve duygular tetiklenir
- Bu durum davranışlarımızı etkiler
Ruh Haline Göre Önerilen Kokular:
Yasemin ve vanilya: Mutluluk artırıcı
Limon ve lavanta: Sakinleştirici
Nane ve okaliptüs: Zihin açıcı
Yorum gönder