Dünyanın İlk Anayasası
İlk Anayasa: Hammurabi Kanunları – M.Ö. 1754 Babil Kralı Hammurabi tarafından hazırlanan bu yazılı kanunlar,…
Dünyanın Enleri
Türkiye'nin Enleri
Türkiye’nin İlk Coğrafya Kitabı
Türkiye’nin İlk Coğrafya Kitabı: Kitab-ı Cihannüma – Kâtip Çelebi (17. yüzyıl) Kâtip Çelebi tarafından yazılan…
Türkiye'nin Enleri
Türkiye’nin İlk Kadın Hakimi
Türkiye’nin İlk Kadın Hakimi: Suat Berk (1925) Cumhuriyet’in ilanından sonra göreve başlayan Suat Berk, Türkiye’nin…
Türkiye'nin Enleri
Türkiye’nin İlk Modern Hastanesi
Türkiye’nin İlk Modern Hastanesi: Gureba Hastanesi (1843 - İstanbul) II. Mahmud döneminde açılan Gureba Hastanesi,…
Diyet Tarifleri
Fırında Muzlu Yulaf Topları
Malzemeler: 1 adet ezilmiş muz 1/2 su bardağı yulaf ezmesi 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi…
Diyet Tarifleri
Soğuk Kinoa ve Nar Salatası
Malzemeler: 1/2 su bardağı haşlanmış kinoa 1/2 nar 1 küçük salatalık 1 yemek kaşığı zeytinyağı…
Diyet Tarifleri
Lavaşsız Fit Tavuk Dürüm (Marulsarma)
Malzemeler: 100 gr haşlanmış tavuk göğsü (didiklenmiş) 1 yemek kaşığı yoğurt 1 çay kaşığı hardal…
Diyet Tarifleri
Kinoalı Sebze Güveci
Malzemeler: 1/2 su bardağı haşlanmış kinoa Kabak, havuç, patlıcan, biber 1 yemek kaşığı domates salçası…
Diyet Tarifleri
Havuçlu Tarçınlı Fit Muffin (Unsuz)
Malzemeler: 2 havuç (rendelenmiş) 2 yumurta 1 yemek kaşığı bal 1/2 su bardağı yulaf unu…
Diyet Tarifleri
Muzlu Chia Tohumlu Gece Yulafı
Malzemeler: 1/2 su bardağı yulaf 1/2 muz (ezilmiş) 1 tatlı kaşığı chia tohumu 1/2 su…